14 Cara Merawat Mata Anak dari Bayi hingga Besar
Pada umumnya banyak hal yang dapat dilakukan oleh ibu untuk merawat anaknya yang baru lahir hingga besar. Pengetahuan tersebut bisa didapat dari orang lain atau dari ibu kita sendiri, tidak terkecuali merawat matanya.
Berikut yang bisa Anda ikuti, dari 14 cara merawat mata anak dari bayi hingga besar:
1. Makan-makan yang tepat saat hamil
Ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat selama masa kehamilan hingga sesudahnya. Hal ini akan membuat bayi Anda lebih sehat dan akan memberikan contoh yang baik.
2. Berikan asupan makanan bergizi
Berikan makanan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan ikan. Makanan ini mengandung antioksidan dan nutrisi seperti vitamin C, vitamin E, seng, asam lemak omega-3 dan lutein yang baik untuk mata. Kandungan zat ini bisa Anda temukan di salmon, udang, dan tuna.
3. Berikan mainan yang sesuai usia
Berikan mainan yang sesuai dengan usianya, hindari memberikan mainan yang memiliki bentuk ujung yang tajam. Karena akan berbahaya jika si kecil main tanpa pengawasan.
4. Berikan mainan yang terdapat edukasi
Berikan mainan yang terdapat edukasi agar dapat mendorong perkembangan visualnya. Anda bisa pergi ke took mainan dan minta bantuan kepada penjaga toko untuk mereferensikan mainan yang memiliki edukasi.
5. Perhatikan bayi saat bermain
Selalu awasi bayi atau anak Anda saat mereka bermain agar terhindar dari hal yang tidak diinginkan. Banyak ditemukan para ibu menjaga anaknya sambil bermain ponsel, mulai sekarang jangan lakukan lagi, yah!
6. Perhatikan area dan sekitar mata bayi
Lihatlah dengn seksama bayi Anda, apabila ada kekaburan atau kerutan pada pupil segera periksa ke dokter spesialis mata.
7. Berikan perlindungan saat keluar rumah dari sinar UV
Saat mengajaknya berpergian usahakan untuk melindungi penglihatannya dari sinar matahari langsung. Anda bisa mengguanakan tempat pelindung atau kacamata hitam.
Baca juga: 5 Tips memilih kacamata hitam yang tepat
8. Berikan contoh yang baik
Jadilah contoh yang baik untuk anak Anda, misalnya mengajarkannya berolahraga dan kenakan perlengkapan olahraga yang tepat saat bermain olahraga.
9. Rutin periksa mata anak Anda
Periksalah secara teratur mata anak Anda, terutama selama pada masa bayi dan anak-anak. Hal itu penting untuk mengetahui kesehatan matanya sejak dini.
Pemeriksaan mata pada Anak diperlukan penanganan yang khusus, Anda bisa periksa mata anak pada rumah sakit mata yang memiliki layanan pediatrik.
Tempatkan mainan bayi Anda
Berikan penempatan khusus untuk mainan anak Anda, yang berjarak 8 hingga 12 inchi dari pandangannya.
Latih bayi Anda untuk merangkak
Dorong bayi Anda untuk belajar merangkak, ini membantunya untuk mengembangkan koordinasi tangan dan mata.
Ajak bayi Anda berbicara
Bicaralah dengan bayi Anda sambil bergerak di sekitar ruangan untuk mendorong matanya mengikuti Anda.
Simpan ponsel Anda di tempat yang baik
Hindari terlalu dekat meletakkan ponsel di dekat bayi karena akan menganggunya. Anda bisa menaruh ponsel di atas atau di luar boks bayi Anda.
Berikan mainan bayi yang bisa ia pegang
Seperti yang dijelaskan di atas, memberikan mainan yang sesuai usianya sangat penting. Usahakan memberikan mainan yang bisa ia pegang dan divisualisasikan.
Apabila Anda ingin konsultasi kepada dokter spesialis mata tentang mata Anda anak, segera konsultasikan sekarang di sini!Back