Mata Katarak : Ketahui 5 Penyebabnya!
19/03/24
Ditinjau oleh: Dr. Kevin, SpM
Semakin bertambahnya usia, banyak risiko penyakit yang mengintai. Salah satu penyakit yang identik dengan lansia adalah katarak.
Ketika seseorang terkena katarak penglihatan menjadi semakin kabur. Kondisi ini terjadi karena lensa mata, yang seharusnya jernih, menjadi kabur atau buram.
Katarak tidak bisa dianggap sebagai penyakit yang ringan karena dapat mempengaruhi penglihatan dan jika dibiarkan tanpa penanganan, akan menjadi masalah serius.
Sayangnya, masih banyak orang yang belum mengetahui bagaimana katarak bisa terjadi dan faktor apa saja yang dapat menyebabkan katarak.
Apa itu Mata Katarak?
Mata Katarak adalah kondisi yang terjadi ketika lensa mata, yang seharusnya bening, menjadi keruh sehingga penglihatan buram. Lensa mata yang jernih penting untuk fokus cahaya yang masuk ke mata pada retina, sehingga membentuk gambar yang tajam.
Lensa mata terbuat dari gumpalan protein yang seiring berjalannya waktu, protein ini akan mengeras dan membuatnya menjadi keruh sehingga sulit untuk ditembus cahaya. Lensa mata yang mengeruh inilah yang disebut dengan katarak.
Katarak muncul bukan tanpa gejala. Seringkali pada awal kemunculan katarak, gejala yang dialami tidak begitu terasa. Lama kelamaan penglihatan seseorang akan menjadi semakin kabur dan bahkan bisa menyebabkan kebutaan secara permanen.
Berikut ini gejala katarak yang perlu Anda perhatikan agar tidak berkembang lebih jauh:
Pandangan mulai kabur atau buram
Mudah silau terhadap cahaya, baik cahaya lampu maupun cahaya matahari
Warna objek yang dilihat memudar
Pandangan ganda
Penurunan cahaya pada saat malam hari<o:p></o:p>
Apabila Anda merasakan salah satu gejala di atas, segera konsultasi dengan dokter spesialis mata agar agar diberikan penanganan yang tepat. Deteksi dini katarak akan mengurangi risiko penyakit yang berkepanjangan di kemudian hari.
Baca Juga: Apa yang Harus Dilakukan Saat Mengalami Gejala Katarak?
Penyebab Katarak
Beberapa kondisi yang seringkali tidak disadari menjadi penyebab katarak diantaranya adalah:
1. Penuaan
Semakin bertambahnya usia, risiko katarak memang semakin tinggi. Dapat dikatakan, faktor usia adalah penyebab utama katarak.
Hal ini terjadi karena seiring bertambahnya usia, protein-protein dalam lensa mata secara alami dapat menggumpal sehingga menyebabkan kekeruhan.
2. Penyakit DiabeteS
Katarak tidak hanya terjadi pada lansia. Sebagian besar katarak pada usia muda sebagai akibat dari penyakit diabetes.
Diabetes menyebabkan katarak lebih cepat muncul karena kadar gula dalam darah yang meningkat menyebabkan lensa mata membengkak sehingga mengaburkan pandangan.
3. Genetik
Riwayat keluarga juga dapat memiliki peran besar dalam pengembangan katarak. Apabila ada riwayat katarak dalam keluarga, risiko seseorang untuk terkena katarak menjadi lebih tinggi.
4. Paparan Matahari Berlebihan
Paparan sinar ultraviolet dari matahari dapat meningkatkan risiko mata katarak. Lensa mata yang terpapar sinar UV B terjadi secara terus menerus dalam jangka panjang menyebabkan terjadinya oksidasi dan menjadi pemicu terbentuknya katarak.
Masyarakat Indonesia lebih berisiko terkena penyakit katarak mengingat secara tata letak, negara Indonesia memiliki paparan sinar matahari sepanjang tahun. Menggunakan kacamata hitam maupun topi dengan perlindungan UV mungkin saja dapat membantu mengurangi risiko ini.
5. Merokok dan Konsumsi Alkohol Berlebihan
Gaya hidup sangat berpengaruh terhadap katarak usia muda. Kebiasaan merokok dan minum alkohol yang berlebihan menyebabkan adanya oksidasi pada lensa mata.
Paparan asap rokok secara jangka panjang berpengaruh pada protein lensa mata sehingga mempercepat terjadinya katarak.
Rokok dan alkohol dapat memengaruhi metabolisme serta fungsi hormonal dalam tubuh. Perubahan ini dapat memengaruhi berbagai sistem dalam tubuh, termasuk sistem yang berhubungan dengan kesehatan mata.
Memiliki gaya hidup sehat dapat mencegah terjadinya katarak usia muda.
Mencegah Katarak
Pada dasarnya katarak tidak dapat dicegah mengingat katarak termasuk penyakit degeneratif pada mata yang terjadi secara alami. Hampir semua manusia usia lanjut akan mengalami katarak mata.
Perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat di usia muda dapat dilakukan untuk menunda katarak.
Beberapa penyebab mata katarak, terutama yang berhubungan dengan gaya hidup, dapat dihindari dengan cara:
Menerapkan pola hidup yang sehat
Menjaga pola makan
Mengonsumsi protein, sayur dan buah yang kaya antioksidan
Aktif bergerak dan rutin olahraga
Menghindari rokok dan paparan asap rokok
Apabila memiliki riwayat penyakit diabetes, jangan lupa konsumsi obat yang diresepkan oleh dokter dan pantau gula darah secara teratur
Gunakan topi atau kacamata hitam saat keluar rumah di siang hari<o:p></o:p>
Pastikan kesehatan mata Anda selalu terjaga dengan rutin melakukan konsultasi ke dokter spesialis mata. Semakin cepat katarak terdeteksi, semakin tepat pula penanganan yang dapat diberikan.
KMN EyeCare, sebagai pusat kesehatan mata terbaik di Indonesia, memiliki tim dokter spesialis mata yang mampu menangani katarak dengan tepat. KMN EyeCare menggunakan teknologi terkini untuk diagnosis dan perawatan. Ini mencakup teknologi pemindaian 3D untuk perencanaan operasi katarak yang lebih akurat.
Jika diperlukan, KMN EyeCare menawarkan operasi katarak modern yang menggunakan teknologi laser untuk menggantikan lensa mata yang keruh dengan lensa intraokular yang bening.
KMN EyeCare tidak hanya fokus pada pengobatan katarak tetapi juga memberikan saran untuk perubahan gaya hidup yang sehat untuk mencegah perkembangan lebih lanjut.
Percayakan penanganan mata katarak pada KMN EyeCare.
Back