5 Cara Mengatasi Mata Bengkak dan Kenali Penyebabnya

Mata bengkak bisa disebabkan berbagai hal, mulai dari penumpukan cairan hingga infeksi. Gangguan mata ini umumnya dapat hilang dengan sendirinya dalam waktu singkat.

Namun jika mata bengkak tidak membaik atau mengalami keluhan yang berlebih dan menganggu kenyamanan, Anda bisa melakukan 5 cara mengatasi mata bengkak, berikut ini:

1. Kompres mata dengan kain halus

Kompres mata yang bengkak dengan kain halus yang direndam air dingin dan bersih. Selain itu Anda juga bisa menempatkan kantong berisi es yang ditempelkan pada mata sekitar 15 menit satu jam sekali.

2. Lepaskan lensa kontak

Lepaskan lensa kontak jika Anda sedang menggunakannya.

3. Berikan obat tetes mata

Mata bengkak karena disebabkan alergi dapat ditangani dengan obat tetes mata antihistamin. Namun sebelum melakukannya, sebaiknya lakukan konsultasi terlebih dahulu ke dokter.

4. Tempelkan kantong teh

Kafein dapat membantu meredakan pembengkakan. Tempatkan kantong teh yang sudah basah dan didinginkan, pada mata yang tertutup. Hal ini efektif untuk mengatasi kelopak mata yang bengkak

5. Jaga posisi saat tidur

Saat Anda ingin tidur, usahakan poisi kepala lebih tinggi dari badan untuk mengurangi risiko penumpukan cairan.